Kako čitati odbijanac: tri situacije koje svaki početnik promaši

U tenisu je lopta koja te prođe izgubljena. U padelu ti se vraća. Većina početnika to zna, ali im tijelo i dalje trči naprijed.

1. Lopta ide ravno u zadnje staklo

Ne idi unazad s njom. Stani korak ispred mjesta gdje će se odbiti, okreni se bočno, spusti reket i sačekaj da ti dođe. Što je lopta brža, to će se dalje vratiti, pa stani još korak naprijed.

2. Lopta ide u ugao

Odbit će se dva puta: od bočnog pa od zadnjeg stakla, ili obrnuto. Prati je okretanjem cijelog tijela, a ne samo glave, i udari tek poslije drugog odbijanca. Ako nisi siguran kojim redom ide, napravi mali korak prema sredini terena. Lopta iz ugla najčešće izlazi prema sredini.

3. Lopta je brza i niska

Ako se odbije nisko, ne pokušavaj je podići snagom. Savij koljena, otvori reket i vrati je lobom. Visoka i spora lopta daje ti vrijeme da se vratiš u poziciju.

Vježba za dvoje, deset minuta

• Jedan stoji na mreži i lagano ubacuje lopte prema zadnjem staklu.
• Drugi pušta svaku da se odbije i vraća je lobom. Zabranjeno je udariti prije stakla.
• Poslije dvadeset lopti zamijenite se.

Cilj vježbe je da loptu prestaneš juriti i počneš je čekati. Koliko će to trajati, zavisi od igrača.